Интегрирующая Киртан крия
25 марта
Кундалини йога - это древняя практика специально создана для людей живущих активной жизнью. Она дает энергию и вдохновение, чтобы создавать свою жизнь на самой высокой орбите сознания и любви. Эта практика работает быстро и не требует много времени, поскольку включает в себя различные инструменты. Физические упражнения и дыхание пробуждают внутреннюю энергию, медитации и мантры очищают ум и позволяют соединиться со своей Бесконечной природой.
Если это ваши первые классы, узнайте больше о практике Кундалини йоги,нажав на кнопку ниже.
Если это ваши первые классы, узнайте больше о практике Кундалини йоги,нажав на кнопку ниже.
Мантры - это звуковой код, активирующий нашу осознанность. Каждый класс Кундалини йоги начинается с пропевания двух мантр:
Онг Намо Гуру Дэв Намо
Я преклоняюсь перед невидимой божественной мудростью, перед божественным учителем внутри.
Это древняя йогическая мантра, которая позволяет практикующему мгновенно соединиться с божественным учителем внутри себя. Ади - означает первичная творческая ментальная проекция через звук. Мантра используется для настройки перед Классом кундалини йоги, соединяет с Высшим Я и духовно направляет учителя и практикующих во время класса.
Аад гурэй намэ Джугаад гурэй намэ
Сат гурэй намэ Сири гуру дэвэ намэ
Я преклоняюсь перед изначальной мудростью, Я преклоняюсь перед мудростью идущей через века
Я преклоняюсь перед истинной мудростью, Я преклоняюсь перед великой невидимой мудростью
Эта мантра рассеивает облака сомнений и открывает нас к руководству и защите. Она окружает магнитное поле защитным светом.
Мантра, на которой мы обычно фокусируемся во время практики:
Сат Нам
Мое имя - истина / Истина во мне / Истина внутри
Сат означает истина, истинная природа нашего существования. Нам означает определение или имя.
Внутри семени уже содержится огромное дерево.
Эта мантра пробуждает Душу и Предназначение.
Текст песни в конце класса:
May the long time sun
Shine upon you
All love surround you
And the pure light
Within you
Guide your way on
Пусть Солнце светит над тобой
И любовь прибудет
Чистый свет озарит тебя
И хранит в Пути
Онг Намо Гуру Дэв Намо
Я преклоняюсь перед невидимой божественной мудростью, перед божественным учителем внутри.
Это древняя йогическая мантра, которая позволяет практикующему мгновенно соединиться с божественным учителем внутри себя. Ади - означает первичная творческая ментальная проекция через звук. Мантра используется для настройки перед Классом кундалини йоги, соединяет с Высшим Я и духовно направляет учителя и практикующих во время класса.
Аад гурэй намэ Джугаад гурэй намэ
Сат гурэй намэ Сири гуру дэвэ намэ
Я преклоняюсь перед изначальной мудростью, Я преклоняюсь перед мудростью идущей через века
Я преклоняюсь перед истинной мудростью, Я преклоняюсь перед великой невидимой мудростью
Эта мантра рассеивает облака сомнений и открывает нас к руководству и защите. Она окружает магнитное поле защитным светом.
Мантра, на которой мы обычно фокусируемся во время практики:
Сат Нам
Мое имя - истина / Истина во мне / Истина внутри
Сат означает истина, истинная природа нашего существования. Нам означает определение или имя.
Внутри семени уже содержится огромное дерево.
Эта мантра пробуждает Душу и Предназначение.
Текст песни в конце класса:
May the long time sun
Shine upon you
All love surround you
And the pure light
Within you
Guide your way on
Пусть Солнце светит над тобой
И любовь прибудет
Чистый свет озарит тебя
И хранит в Пути
запись класса
zoom версия