Меню
Энергия и благодарность
Если это ваш первый класс Кундалини йоги, ознакомьтесь с вводной информацией.

Во время практики, при желании, делайте паузы и расслабляйтесь, когда захочется. Если во время дыхательной техники у вас закружится голова, остановитесь и расслабьтесь. Возобновите практику, когда почувствуете, что готовы продолжать.
Made on
Tilda