Меню
Анахата: сила открытого сердца
Раскройте сердце, отпустите обиды, напряжение и примите себя, чтобы обрести внутреннюю гармонию и радость в жизни.


Записаться: Whatsapp | Вконтакте | Facebook
“
Ваше сердце не должно раскрываться для других. Ваше сердце должно раскрыться для вас самих.
— Йоги Бхаджан
Сердечная чакра Анахата - это центр сострадания, любви и прощения. Здесь мы обретаем чувство глубокой внутренней гармонии и неразрывной связи со всем миром. Мощнейший потенциал любви и понимания жизни через сердце раскрывается в нас, когда мы сначала обретаем любовь, принятие и сострадание к самим себе.
Как поживает ваша анахата?
Чтобы оценить состояние своей четвертой чакры, задайте себе такие вопросы:

- Ощущаете ли вы гармонию и радость внутри? - Сложно ли вам принять себя и довериться жизни?
- Открыто ли ваше сердце для настоящей любви и сострадания? Или вы все еще носите "доспехи", скрывая за ними старые обиды и страхи?
- Чувствуете себя частью Вселенной? Или вы утонули в одиночестве и тоске?
- Ощущаете ли вы вкус к жизни, все ее оттенки и краски? Или она стала безразличной и черствой для вас?

В этом видео - просто и понятно о том, за что отвечает анахата чакра.
Если сердечная чакра заблокирована, мы не чувствуем связи с другими людьми и с жизнью в целом. Мы можем ощущать одиночество, скованность и печаль. Пытаясь защититься от боли мы одеваем на сердце "латы" и теряем чувственность, проницательность и ощущение радости от жизни.
Раскрыть любовь в себе

Сбалансированная сердечная чакра позволяет нам преодолеть предрассудки и ограничения эго, чтобы простить, принять и полюбить себя и свое прошлое. Здесь "любовь" более не ориентируется на объект. Состояние Любви становится естественным выражением внутренней гармонии.

В первую очередь мы раскрываем Анахату "для себя". Обретая любовь к себе и внутреннюю гармонию, мы раскрываем в себе невероятно мощный источник энергии и жизненной силы, которая позволяет нам видеть весь мир через сострадание.

В четвертой чакре мы пробуждаемся к осознанию себя, как части Вселенной. Здесь "я" превращается в "мы". И "мы" учимся жить в гармонии с внешним миром, обретая целостность внутри себя.
ДАВАЙТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ

Тематические классы этого курса последовательно сбалансируют энергию сердечной чакры.

  • свободимся от негативных проявлений энергии внутреннего огня.
  • порабатаем с излишним контролем и деструктивными проявлениями внутреннего гнева.
  • установим внутри пранический ритм, чтобы попасть в резонанс с потоками высоких космических вибраций
  • активируем силу третьей чакры и направим энергию на созидание
    Программа
    1. Раскрыть замок сердца
    Каждый из нас проходит через набор вызовов и уроков жизни. Зачастую, мы одеваем латы и закрываем сердце, пытаясь защититься от "новой" боли. Так мы теряем чувствительность, легкость и возможность раскрыть себя.
    2. Простить и принять себя
    Гармония полярностей составляет целое. Но умеем ли мы принимать свои "темные" проявления? Как правило, внимая негативному голосу внутри, мы осуждаем некоторые свои поступки и качества. Однако, не приняв себя полностью, невозможно обрести целостность, пробуждающую нашу истинную силу .
    3. Соединиться со своей глубиной
    Отпуская внутренне напряжение и осуждение мы позволяем себе опуститься на еще неизведанную глубину своего океана. Здесь, свободные от влияния штормов и волн суждений и осуждений мы получаем опыт внутренней бесконечности, ее силы и потенциальности.
    4. Создать любовь к себе
    Сердечная чакра в первую очередь раскрывается для нас самих. Сначала мы учимся полностью принимать и понимать себя. В этом процессе, проходя через все, что нас ограничивает, мы кристаллизуем реальный опыт любви и принятия. Этот опыт чистоты и целостности позволяет нам смотреть на окружающий мир через сердце.
    5. Послать исцеление себе и близким
    Мы на самом, деле начинаем получать, только когда искренне отдаем. Сердце открывается, когда через него начинает проходить энергия. Используя сгенерированную внутри силу, посылаем исцеление себе и окружающим нас людям.
    6. Соединиться с Бесконечностью
    Мы пришли из бесконечности и уйдем в бесконечность. Без этого опыта наши сердца скованы страхом, который нереален. Сильное и спокойное сердце поможет направить ум за пределы сферы ментальных игр и обусловленности, чтобы мы ощутили свою бесконеность и сязь со всем, что есть.
    Особенности курса
    • 30 дней, чтобы поменять себя
      - Вы получаете доступ к специальной программе из шести тематических классов Кундалини йоги
      - Средняя продолжительность класса - 85 минут
      - доступ к программе курса дается на 30 дней
      - уровень вашей подготовки не имеет значения

    • Занимайтесь так, как удобно вам
      - Самостоятельно выбирайте сколько и когда практиковать
      - Делайте блоками: 1 класс - 1 неделя
      - Делайте каруселью: Каждый день новый класс
      - Занимайтесь в своем темпе и ритме
    • Онлайн-поддержка учителя
      Вы всегда можете получить консультацию учителя по любым вопросам, касаемо прохождения курса.
    Отзывы участников предыдущих курсов
    Стоимость участия
    Скидка новым участникам - 25%.
    Я тут в первый раз
    1900 ₽
    Доступ на 30 дней
    Записаться
    Постоянный участник
    2500 ₽
    Доступ на 30 дней
    Записаться
    Записывайся на курс!

    Немного обо мне в картинках.