в потоке жизненной силы
Работа с эндокринной системой

Ознакомьтесь, пожалуйста, с вводной информацией, если это ваша первая практика.

Практика на этом потоке проходит за donation. Вы сами определяете, сколько заплатить, исходя из своих возможностей и пользы, полученной от занятий.
❤️ отправить donation ❤️
Наша эндокринная система состоит из желез, которые выделяют химические сигналы, называемые "гормонами", чтобы регулировать функции организма. Гормоны участвуют в росте и развитии, функционировании тканей, обмене веществ, влияют на регуляцию веса и чувство голода. Также гормоны влияют на ваше настроение. Они влияют на то, что мы переживаем внутри - расслабление или стресс, удовольствие или разочарование, страх или радость.

Приводя в баланс эндокринную систему и наш "гормональный суп", мы приводим себя к внутреннему балансу и способности быть спокойными, осознанными и жизнерадостными.

Данный класс послужит отличным массажом для эндокринной системы.
Внимание.
В практике используется мощное дыхание. Если вы только начинаете практиковать Кундалини йогу, будьте внимательны к себе. Отдыхайте во время упражнений, если это необходимо.

Если во время выполнения упражнений у вас закружится голова, нужно остановиться и расслабиться.

Давайте приступим
Поделитесь этим классом со своими друзьями.
Подключайтесь в общий чат Telegram.