Меню
ПОЗИТИВНЫЙ УМ:
ВИДЕТЬ ВОЗМОЖНОСТИ


Видеть возможности. Мыслить позитивно. Видеть хорошее во всем, что происходит. Иметь хорошее чувство юмора. Созерцать Бога во всем.


1 - 30 июня 2023
"Если вы поймете, что вы - десять тел, и вы осознаете эти десять тел, и вы держите их в равновесии, то вся Вселенная будет в равновесии с вами."
~ Йоги Бхаджан

Сат нам, друзья! Меня зовут Александр Сидельников и я приглашаю вас в новое путешествие за своей внутренней силой, радостью и эффективностью.

На новом потоке практик мы будем изучать и настраивать свою тонкую анатомию, известную в традиции Кундалини йоги, как "Система Десяти тел."
КУНДАЛИНИ: ПУТЕШЕСТВИЕ В ГЛУБИНЫ ДУШИ

Цель этого курса - без компромиссов и лишних слов дать вам трансформирующий внутренний опыт вашей Души. Опыт расширения и плотной теплой силы, пульсирующей внутри грудной клетки. Опыт тишины уходящей за горизонты и измерения. Опыт тихой радости смирения, идущий из ощущения связи со всем, что есть. Опыт расслабления в потоке созидания, текущем через вас изобилием из бесконечности в этот мир.

Как проходит практика
1
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА
Основная программа состоит из записанных классов и лекций, которые открываются по расписанию в течении месяца. Практический класс обычно занимает 60 - 80 минут. В неделю открывается 2 класса. Главное регулярность. Вы выбираете свой ритм. Можно делать один класс один раз, либо повторять каждую практику для закрепления опыта
2
ОНЛАЙН ВСТРЕЧИ
Один раз неделю мы встречаемся для утренней онлайн практики. Учитель держит для вас пространство, создает канал, через который вы получаете более глубокий внутренний опыт. Это создает общее поле, позволяет вам ощутить поддержку сангата и учителя. Можно задавать вопросы и делиться ощущениями.
3
ЗАКРЫТЫЙ ЧАТ
В закрытом чате мы делимся своими переживаниями и историями. Эффективная практика проводит нас через процесс внутренней трансформации. Важно, чтобы, была возможность задать вопрос, поделиться происходящим, ощутить поддержку или поделиться своими осознаниями и достижениями.
О чем этот курс
В большей степени мы ассоциируем себя с физическим телом и умом. На самом деле мы гораздо более многогранны. Мы состоим из десяти тел. Одно физическое, три ментальных и шесть энергетических.
ПРОГРАММА КУРСА

1. Сила Сияющей Души (апрель '23)
2. Негативный ум: От сомнений к уверенности (май)
3. Позитивный ум: Видеть возможности (июнь)
4. Медитативный ум: Интуиция и спокойствие (июль)
5 Физическое тело: Сиять изнутри (август)
6 Нимб: Сила Сияющего Ума (сентябрь)
7. Аура: Защита и притягательность (октябрь)
8. Прана: Вибрировать жизненной силой (ноябрь)
9. Тонкое тело: Чувствовать тонко (декабрь)
10. Сияющее тело: Королевское достоинство (январь '24)
Десять тел - это различные грани и способности нашей психики. У каждого из тел есть дар, проявляющийся, когда тело сильное, и определенные слабости, когда тело находится в дисбалансе.

Наша способность быть здоровыми, счастливыми и максимально эффективными определяется балансом всех Десяти тел.


тема июня 2023
Позитивный ум: видеть возможности
Находить хорошее во всем, что происходит
Позитивный ум видит хорошее во всем. Его задача - распознавать возможности и видеть, что хорошего может произойти. Он сохраняет яркий свет даже в непроглядной темноте.

Когда позитивный ум силен, у нас хорошее чувство юмора и сильное чувство надежды. Мы полны радости и наслаждения, и мы жаждем преуспевать в жизни. Позитивный ум связан пупочным центром, средоточием силы воли. Поэтому сильный позитивный ум позволяет нам быть организованными и ориентированным на действия. При этом тело находится в хорошей физической форме, а ум работает эффективно. Сильный позитивный ум позволяет нам видеть, что все хорошее исходит от Творца и что все существа имеют доступ к этому хорошему, что делает всех равными.

Когда позитивный ум слаб, вместо того, чтобы расширяться вовне, он ищет информацию в подсознании и увеличивает ее. Он находит наши скрытые травмы, раздует их до неузнаваемости и усиливает негатив. Слабое 3-е тело может привести к блокировке пупочного центра, делая нас вялым, подавленными и неорганизованным.
Ключевые вопросы:
Могу ли я распознать возможности, лежащие на моем пути?
Могу ли я находить хорошее во всем, что происходит?
Сбалансированный Позитивный ум:

  • Видим окружающие нас возможности
  • Умеем находить хорошее во всем, что происходит
  • Позитивный настрой и сильное чувство веры
  • Организованность и готовность к действиям
  • Сила воли и способность фокусироваться
  • Хорошее чувство юмора
  • Видим бога во всем
Разбалансированный Позитивный ум:

  • Не видим возможностей для развития
  • Воспринимаем мир через негативную призму
  • Зацикливаемся на негативном опыте прошлого
  • Депрессивность и сомнения в себе
  • Неорганизованность
Программа Практик
Позы и упражнения помогут высвободить накопленную в теле и психике энергию негативных эмоций, питающих негативное мышление. Мы активируем внутреннюю энергию и создадим в теле биохимическую основу для уверенности и внутреннего спокойствия. Медитации и мантры установят в нейронной сети новые паттерны мышления, позволяя нам мыслить более позитивно и интуитивно.
1 июня
1. Увеличить спектр возможностей
Позитивный ум помогает нам распознавать возможности. Количество и качество возможностей зависит от того, на какой частоте вибрирует наше сознание. Сбалансированные чакры посылают в пространство более мощный сигнал, расширяющий спектр доступных нам возможностей.
5 июня
2. Спокойствие и ясность - основа расширения
Способность видеть ясно начинается с внутреннего спокойствия и равновесия.
Когда мы освобождаемся от влияния негативных эмоций и лишних мыслей наше восприятие становится более чистым. Мы видим ясно.

8 июня
3. Ментальная выносливость
Часто мы видим куда нужно двигаться, но не двигаемся или сходим с дистанции раньше времени. Укрепляя нервную систему и развивая фронтальную часть головного мозга, мы обретаем выдержку и выносливость, позволяющую двигаться к намеченной цели без остановок.
12 июня
4. Глубокая медитация
"Завоюй свой ум и ты завоюешь весь Мир"
15 июня
4. Сфокусированность и готовность к действию
Данный класс развивает нашу способность отличать реальные возможности от пустышек. Не строить замков в небе и не бросаться в бой при первой увиденной возможности. Не сбиваться под натиском обилия мыслей о том, что можно сделать. Это способность быть сфокусиованным и практически реализовывать имеющиеся идеи.
19 июня
5. Энтузиазм и страсть к расширению
Пробуждаем энтузиазм, страсть к действию, горящее пламя внутри. Иногда мы знаем, что нужно делать, но мирно смотрим, как возможность проплывает мимо. Откладываем, прокрастинируем. Получаем мнимое удовлетворение от того, что знаем, что могли бы сделать. Внутренний огонь и ум, нацеленный на действие позволяет нам не терять интерес и доводить начатое до конца.
22 июня
6. Связь с космосом
Эта практика поднимет энергию к верхним центрам, чтобы мы двигались в позитивном направлении при поддержке космоса. Когда мы находимся в потоке, все действия происходят приходят в легкости и мы видим суть всего через призму внутренней мудрости.
26 июня
Финальный класс
Подводим итоги месяца.
Эти классы для вас, если вы хотите:

  • пробудить в себе вибрирующую жизненную силу
  • обрести связь с душой, ощутить вкус внутреннего голоса
  • пробудить творческий поток
  • ощутить связь с миром и поддержку Вселенной
  • обрести силу следовать зову сердца
  • принимать решения из сердца, а не из головы
  • смотретьна жизнь с более высокой перспективы (с пониманием и состраданием)
Отзывы участников предыдущих курсов
Пример классов, по которым вы будете заниматься
Готовы начать свое путешествие? Выбирайте свой вариант участия и входите в поток.
Стоимость и варианты участия
Старт нового цикла практик - 1 июня
Базовый доступ
Общая группа
5555
- Доступ к текущему циклу классов
- закрытый чат
- 4 онлайн класса в zoom

Вы получаете доступ к программе практик с 1 по 30 июня
оплатить и участвовать
Работа с запросом
Личная работа
15555
Доступ к текущему циклу классов
- закрытый чат
- 4 онлайн класса в zoom
- личная консультация (1,5 часа)
- поддержка на протяжении курса




уточнить наличие мест
Личная работа
один на один
55551
Доступ к текущему циклу классов
- закрытый чат
- 4 онлайн класса в zoom
- личная консультация (1,5 часа)
- 3 личных онлайн класса под запрос
- индивидуальное сопровождение

уточнить наличие мест