Меню
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ В СОЧИ
У нас каникулы.
Классы возобновятся в августе.

Вы можете практиковать у себя дома через Портал Практик. Это каталог из более чем 100 лекций и классов на различные темы.

Подробнее: https://sidelnikovyoga.ru/the_portal
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Сочи, ПРОСПЕРУС, УЛ. КРАСНАЯ 34Ж
https://yandex.ru/maps/org/1186361678
СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА
оплата на месте наличными либо переводом на +79116458622 (Сбер/тинькоф)

классы по будням:
donation - самостоятельно оцените свой опыт и оплатите желаемую сумму

Классы по воскресеньям:
1008 Р
Общий чат в Telegram. Добавьтесь, чтобы общаться с участниками классов, быть в курсе всех событий и изменений.
Как найти зал и что взять с собой?
- У ворот в гостевой дом нужно позвонить в домофон и сказать, что вы на йогу. Далее по металлической лестнице наверх.
- Раздевалка находится на первом этаже второго здания (у беговой дорожки и турника), зал находится на третьем этаже.
- Если вы на машине, можно запарковаться внутри (попросите открыть ворота)

- В зале есть коврики
- Возьмите с собой воду
- Одежда удобная для практик
Что я получу от практики?
Принципиально новый уровень жизненных сил
Практика активирует работу нервной, эндокринной и иммунной и других систем тела, увеличивает объем легких, активирует циркуляцию. Это даст вам ощутимый прилив жизненных сил после первого же класса.

Сбалансированные эмоции и ясный ум
Невыраженные мысли и эмоции оседают в нашей психике и теле, создавая внутреннее напряжение. Практика поможет высвободить заблокированную энергию, ощутить внутреннее равновесие и спокойствие ума.

Здоровое и сильное тело
В здоровом теле - здоровый дух. Упражнения Кундалини йоги укрепляют все системы тела, делая тело сильным и выносливым. Активируется работа тимуса, железы отвечающей за крепкий иммунитет. Вы становитесь более стрессоустойчивыми и жизненными.

Чувствительность и интуиция
В современном мире каждый пользуется gps-навигацией. Интуиция - это наша встроенная навигация, для путешествия по просторам жизни. Медитативные техники Кундалини йоги настраивают связь с внутренним руководством, чтобы мы всегда оставались на верном пути.

Связь с Душой
Первые отношения, которые нам необходимо установить - это отношения с самими собой. Наша основа и суть - это Душа. Душа связывает нас с нашей внутренней бесконечностью, и мудрым голосом внутреннего руководства. Ощущая связь с душой, мы чувствуем себя целостными, счастливыми и творческими.

Резонанс с вибрациями Вселенной
Каждый из нас есть уникальное выражение потока бесконечного космического созидания. Мы часть безграничной вселенной и мы можем использовать силы Вселенной, чтобы жить в своем наивысшем потенциале. Кундалини йога сонастраивает наши вибрации с ритмами Космоса. В этом резонансе мы получаем поддержку небес в повседневной жизни и во всех своих начинаниях.
Made on
Tilda