"Сделайте себя такими счастливыми, чтобы другие люди глядя на вас тоже становились счастливыми."
Йоги Бхаджан
Йоги Бхаджан
Привет! Меня зовут Александр Сидельников. Уже семь лет я практикую и преподаю Кундалини йогу. Эта практика полностью поменяла мою жизнь в сторону радости, изобилия и осознанности. Приглашаю тебя в путешествие за ощущением стабильности, уверенности и непоколебимым внутренним спокойствием.
Хочешь быть уверенным и устойчивым?
Чувствуешь, что мать природа всегда заботится о тебе и всех ваших нуждах? Ощущаешь себя в безопасности?
Твои корни глубоко уходят в землю, питают и поддерживают тебя?
Или ты еле стоишь на ногах, пытаясь удержаться при каждом порыве ветра перемен?
Чтобы быть счастливыми и успешным в жизни, нам необходимо иметь прочный фундамент!
Когда первая чакра работает правильно, то список перманентных угроз пуст. Мы можем обнять весь мир. Мы с легкостью принимаем в свою жизнь материальные блага, деньги, дары чувствуя свою основу. Мы спокойны и защищены. Доверие и уверенность в себе и в жизни автоматически включены в нашу картину мира.
Если чакра разбалансирована, то жизнь может казаться бременем полным опасностей и невзгод. В этом состоянии нам сложно довериться и расслабиться. Мы перманентно напряжены, наполнены сомнениями и предубеждениями. За отсутствием прочного фундамента уверенности мы выстраиваем защиты от мнимых угроз, ограничивая восходящий поток энергии и свое гармоничное развитие.
На этом курсе мы будем практиковать крии Кундалини йоги, укрепляющие нижнюю часть тела, ноги, область таза, выделительную систему и нижние энергетические центры. Это - наши корни. Каналы связывающие нас с Землей и дающие ощущение стабильности и спокойствия.
Твои корни глубоко уходят в землю, питают и поддерживают тебя?
Или ты еле стоишь на ногах, пытаясь удержаться при каждом порыве ветра перемен?
Чтобы быть счастливыми и успешным в жизни, нам необходимо иметь прочный фундамент!
Когда первая чакра работает правильно, то список перманентных угроз пуст. Мы можем обнять весь мир. Мы с легкостью принимаем в свою жизнь материальные блага, деньги, дары чувствуя свою основу. Мы спокойны и защищены. Доверие и уверенность в себе и в жизни автоматически включены в нашу картину мира.
Если чакра разбалансирована, то жизнь может казаться бременем полным опасностей и невзгод. В этом состоянии нам сложно довериться и расслабиться. Мы перманентно напряжены, наполнены сомнениями и предубеждениями. За отсутствием прочного фундамента уверенности мы выстраиваем защиты от мнимых угроз, ограничивая восходящий поток энергии и свое гармоничное развитие.
На этом курсе мы будем практиковать крии Кундалини йоги, укрепляющие нижнюю часть тела, ноги, область таза, выделительную систему и нижние энергетические центры. Это - наши корни. Каналы связывающие нас с Землей и дающие ощущение стабильности и спокойствия.
Вы получаете:
- 5 полноценных классов Кундалини йоги
- заниматься можно в любое удобное время
- средняя продолжительность 65 минут
- доступ к практике на 30 дней
- консультации и поддержка учителя
- 5 полноценных классов Кундалини йоги
- заниматься можно в любое удобное время
- средняя продолжительность 65 минут
- доступ к практике на 30 дней
- консультации и поддержка учителя
Очищение
Освободимся от напряжения, сомнений, гнева и других негативных эмоций. Высвободим заблокированные в теле негативные эмоции.
Спокойствие
Сбалансируем эндокринную систему. Создадим биохимическую основу для устойчивого состояния благополучия и спокойствия.
Энергичность
Сбалансируем и укрепим нервную систему. Пробудим и интегрируем внутреннюю энергию. Сожжем ментальный мусор, мешающий видеть ясно и действовать своевременно.
Внутренняя гармония
Погрузимся на глубину внутреннего океана. Настроим связь с самими собой. Ощутим приятие, целостность, радость, завершенность.
Вас ждут следующие классы:
1. Крия для "Укрепления нижней части позвоночника" [1 час 05 минут]
Ноги - это каналы энергии связывающие нас с землей. Активируем область таза и циркуляцию в ногах.
2. Крия "Вечная молодость" [1 час 05 минут]
Активируем нервную и эндокринную системы. Пробуждаем центр жизненной силы и молодости.
3. Крия "Настройка позвоночника" [1 час 07 минут]
Раскрываем область таза. Работаем с циркуляцией и гибкостью позвоночника.
4. Крия "Настройка нижней части спины и грудной клетки для силы и устойчивости" [1 час 10 минут]
Создаем фундамент для внутренней силы и уверенности в себе.
5. От крепких корней к сильному сердцу. [1 час]
Пробуждаем энергию в каждой клетке тела и направляем к сердечному центру.
Отзывы участников педыдущих курсов
- Мне очень-очень понравилась логика и структура курса. То есть каждый класс вел, открывал новые двери в нужный момент! Саша, спасибо за такой курс! Такого должно быть очень много! И еще мне очень понравился завершающий класс и мантра - действительно то, как ты говорил, что надо это пережить, почувствовать - это ощущение мощного обновления!Мирослава Журомская
- Учитель. Прими мою сердечную благодарность за этот Опыт. Прохождение этого курса мне дало очень много! Я в полном восторге от эффективности, глубины твоих классов! Для меня большое счастье встретить Тебя на своём жизненном Пути. У тебя мощное поле и Энергия. Благодарю Учитель. Благодарю группу. Сат Нам 🌹Ольга Charan Kamal Kaur
- Каждое занятие на курсе по-своему прекрасно. Кундалини-йога - это про практику, только занимаясь можно понять как это работает, почувствовать, встретиться с собой. Бросить себе вызов - это то, что нам нужно, ведь только так выходя за рамки мы расширяемся и открываем для себя новые горизонты и возможности. Благодарю за великолепный опыт и самоотдачу, профессионализм. Сат нам!Ева Суркова
- Александр, благодарю за курс. За то, что делитесь практикой, за подачу материала. Каждое слово буквально впитывала! Ощущения невозможно передать словами! Это можно только почувствовать! И это не краткосрочные эмоции, не сорванные Цветы, а мощное дерево постоянно меняющееся и подпитывающееся!Большая Благодарность! Сат Нам!Ксения
Стоимость участия
Скидка новым участникам - 25%.
Немного обо мне в картинках.