Иногда ощущаете комок в горле из-за неспособности сказать то, что думаете?
Хотите быть энергичными и уверенными в себе?
Говорить эффективно и быть услышанными?
Быть творческими и наполненными вдохновением?
Гармоничная коммуникация, творческое самовыражение и способность говорить и жить из своей истины - это аспекты сбалансированной пятой чакры. Здесь мы умеем честно выражать себя и слышать даже за пределами слов. Мы наполнены творческой энергией и желанием создавать, используя свои таланты. Сила нашего слова закладывает семя в почву завтрашнего дня.
На онлайн курсе Кундалини йоги "Вишудха: Сила произнесенного слова" мы будем практиковать техники, которые сбалансируют щитовидную железу и наполнят жизненной силой наш горловой центр.
Когда чакра разбалансирована, мы можем ощущать замкнутость и стеснение в общении. Нам сложно говорить о своих чувствах и мы боимся осуждения со стороны других людей. Наши слова не имеют имеют "проникающей силы".
Мы можем не чувствовать потребности или способности к самовыражению, творчеству, желанию продолжить себя через легкость потока созидания.
На этом курсе мы будем раскрывать горловую чакру с помощью специальных упражнений Кундалини йоги и, конечно же, с помощью пения мантр.