alex sidelnikov
КУНДАЛИНИ ЙОГА
ТЕМА МАЯ 2026:
ЧАКРЫ: АНАХАТА
Мы продолжаем путешествие по чакральной системе и в этом месяце обращаемся к четвёртому энергетическому центру: Анахате. Это пространство воздуха, любви и внутреннего баланса, центр принятия, сострадания и способности быть в глубокой связи с собой и другими. Когда он разбалансирован, возникают обиды, закрытость, страх близости или, наоборот, зависимость от отношений и потребность в одобрении. Мы либо защищаемся и отстраняемся, либо теряем себя, пытаясь удержать любовь.
Сбалансированная Анахата открывает состояние внутреннего покоя и принятия. Появляется способность любить без ожиданий, сохранять себя в отношениях и чувствовать глубокую связь с жизнью. Это мягкая, но очень сильная энергия, из которой рождаются искренность, тепло и настоящая близость.
В течение месяца вас ждёт программа онлайн и записанных классов и лекций, направленных на пробуждение и гармонизацию четвёртого центра.
ЧАКРЫ: АНАХАТА
Мы продолжаем путешествие по чакральной системе и в этом месяце обращаемся к четвёртому энергетическому центру: Анахате. Это пространство воздуха, любви и внутреннего баланса, центр принятия, сострадания и способности быть в глубокой связи с собой и другими. Когда он разбалансирован, возникают обиды, закрытость, страх близости или, наоборот, зависимость от отношений и потребность в одобрении. Мы либо защищаемся и отстраняемся, либо теряем себя, пытаясь удержать любовь.
Сбалансированная Анахата открывает состояние внутреннего покоя и принятия. Появляется способность любить без ожиданий, сохранять себя в отношениях и чувствовать глубокую связь с жизнью. Это мягкая, но очень сильная энергия, из которой рождаются искренность, тепло и настоящая близость.
В течение месяца вас ждёт программа онлайн и записанных классов и лекций, направленных на пробуждение и гармонизацию четвёртого центра.
Старт цикла — 1 мая.