поток практик

МУЛАДХАРА
НЕПОБЕДИМАЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Почувствуй свои корни. Укрепи фундамент своей Души. Обрети ощущение стабильности и уверенности в себе.

старт 21 августа
ПОТОК ПРАКТИК

МУЛАДХАРА
НЕПОБЕДИМАЯ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Почувствуй свои корни. Укрепи фундамент своей Души. Обрети ощущение стабильности и уверенности в себе.

старт 21 августа
Добро пожаловать в поток!

Здесь вы сможете выдохнуть напряжение и вдохнуть силу


чистой преображающей силы. Здесь вы сможете преобразиться



силы, преображения и ! Здесь вы найдете программу эффективных классов Кундалини йоги для личной практики и своей персональной эволюции.

На этом потоке мы изучаем систему чакр. Каждый месяц посвящен одному из энергетических центров.

ЧТО ПОЛУЧИМ
Поток практик йоги. Отпускаем старое. Меняем себя. Расширяемся. Болmit счастья и эффективности.

ЧТО БУДЕТ
Непрерывный поток классов и лекций. Регулярная практика дающая структурные изменения. Сообщество практикующих в едином ритме. Поддержка и руководство учителя.

ЦЕЛЬ
Глобальная цель этого потока - дать нам возможность перейти на новый, более качественный и счастливый уровень жизни. Освободиться от слабостей и сомнений, ясно увидеть свою Природу и свой Путь. Соединиться с собой и начать эффективно двигаться по жизни в направлении радости и расширения.

СПОСОБ
Мы мыслим и действуем через укоренившиеся в нас шаблоны и привычки. Многие из них ограничивают и блокируют нас. Эти шаблоны можно поменять на более эффективные через практику Кундалини йоги и медитации.


В течении семи месяцев мы будем путешествовать через практики и медитации приводя в баланс все грани нашего существа, получая энергию и очищая подсознание.


Внимание!
Окно записи на курс
ПЛАН ПРАКТИК
1 Чакра - Корни - июль '22

2 Чакра - Творчество - август '22
3 Чакра - Сила - сентябрь '22
4 Чакра - Сострадание - октябрь '22
5 Чакра - Коммуникация - ноябрь '22
6 Чакра - Интуиция - декабрь '22
7 Чакра - Высшее Я - январь '22
Мы привыкли относиться к чарам, как к чему-то эфемерному и эзотерическому, поскольку как правило мы не видим этот спектр энергии своими глазами. Тем не менее мудрость древности предлагает нам протестировать простой факт:

Мы - это многогранный танец различных частот энергии.

Наша целостность, эффективность и счастье зависят от сонастроенности и ритмичного баланса всех элементов этого танца, как осязаемых, так и тех, что находятся за пределами спектра видимого света.

Цель этих классов: дать нам понимание и внутренний опыт того, как баланс или дисбаланс в каждой из чакр проявляется в нашем образе мышления, поведении, привычках, чувствах и способности следовать по наиболее оптимальной траектории своей жизни.
ЧТО БУДЕТ
Этот поток состоит из лекций и практик.
Первое и самое важное, что здесь происходит: Мы меняем уровень своей энергии и структуру своего сознания.

Второе - разбираемся в том, как устроен этот мир, как устроены мы сами и как нам двигаться через время и пространство наиболее эффективным образом.

В этом месяце работаем с первым энергетическим центром. Муладхара отвечает за эффективную коммуникацию, жизненность, креативность и способность говорить из своей истинной силы .


"Приведение в баланс сознательных и подсознательные эмоций в конкретной области каждой из чакр создает поток энергии и индивидуальности в котором человек абсолютно устойчив, непобедим и имеет осознанные цели."
Йоги Бхаджан

Запись Zoom встречи "ЧАКРЫ: ОБЗОРНАЯ ЭКСКУРСИЯ"
- без воды обсуждаем как работает вся система чакр в целом и каждый центр в отдельности
- делаем почакровую исцеляющую медитацию с мантрой Гуру Рам Даса
Уверенность, спокойствие, связь с Душой
На этом цикле классов мы познакомимся с первым центром осознанности - корневой чакрой. Этот энергетический центр находится в основании позвоночника и отвечает за наше корневое ощущение безопасности и сбалансированной связи с материальным миром.

Когда этот центр разбалансирован мы ощущаем себя шатко и неуверенно, как если бы у нашего дома не было фундамента. Мы можем чувствовать, что жизнь полна опасностей и что нам постоянно что-то угрожает. Мы плохо ладим с материальным миром в целом и с энергией денег в частности. Нам тяжело отпускать, быть легкими и уверенными в себе.

Когда корневая чакра сбалансирована, мы твёрдо стоим на ногах в любой ситуации. Чувствуем уверенность, защищенность, принадлежность этому миру и своему пути. Мы способны аккумулировать ресурсы для того, чтобы создавать в материальном мире крепкий фундамент для движения души к ее предназначению.
Программа практик
21 августа - 20 сентября '22

. В рамках курса Муладхара для вас последовательно откроются следующие классы:
  • 1. Базовое спокойствие внутри
    Крия для первой чакры
    Медитация Маха Гьян Мудра
    Что бы ни происходило, первое с чего нужно начать - это спокойствие внутри. "По каждому важному вопросу бери консультацию у своей Души". Пребывающий в тревоге ум не способен принимать конструктивные решения. Сначала важно укоренить внимание в центре внутреннего спокойствия.
  • 2. Ответственность, выбор, отношение
    Крия для выделительной системы
    Медитация "Пробуди в себе целительную силу"
    Жизнь может быть прекрасной и жизнь может быть ужасной в зависимости от нашего к ней отношения. Это наш выбор - быть уверенными, сильными и счастливыми. Это наша ответственность - управлять своим отношением, создавая прочный фундамент гармоничных отношений с материальным миром.
  • 3. Неразрывная связь с Душой
    Крия "Настройка основания позвоночника и грудной клетки"
    Мул Мантра
    Базовый элементарный стресс - первооснова всех беспокойств и страхов. Это когда мы не чувствуем связи со своей основой - Душой и пытаемся "заесть" базовое ощущение нехватки и опаски всеми доступными заменителями и успокоителями. Однако, эффект от них временный. Важно укорениться в себе и прорасти в присутствие соей души. Это снимет большинство вопросов.
  • 4. Отпускать, чтобы меняться
    Крия "Освобождение от внутреннего гнева"
    Кто я и что я? Какова эта "Я - голограмма" в вашей голове? Сколько ненужных историй и драгоценных "травм" вы несете в багаже своей самоидентификации перманентно поддерживая стены собственных ограничений? Иногда, чтобы укорениться в своем истинном Я необходимо отбросить то, за что мы цепляемся, но чем уже не являемся. Тогда на нерушимом фундаменте "Я - это Я" можно построить дом своей мечты.
  • 5. Тотальное доверие Жизни
    Крия "Настройка позвоночника"
    Медитация "Для Веры"
    В чем истинная сила? В мышцах? В деньгах? Во власти? Истинная сила - в слабости. В способности обрести свою истинную силу, а затем сдаться Высшей силе, чтобы создавать свою жизнь не из ограниченного силой эго, а из безграничного потока сознания.
  • 6. Баланс неба и земли
    Крия "Основа для Бесконечности"
    Медитация "Соединиться с Бесконечностью"
    Смысл не в том, чтобы прочно уйти корнями в землю и не в том чтобы растворить свой ум в бесконечности. Смысл в балансе. Чтобы эффективно и счастливо двигаться по пути своей Души мы учимся эффективно использовать материальные ресурсы Земли и верно направлять себя используя бесконечную мудрость Вселенной.
Отзывы
Стоимость участия
5500
Доступ к текущему циклу классов на 30 дней
оплатить участие
Вы получаете:
- специальную тематическую программу Кундалини йоги
- заниматься можно в любое удобное время
- средняя продолжительность 70 минут
- доступ к практикам курса на 30 дней
- консультации и поддержка учителя
- общение с участниками потока
Немного обо мне в картинках.
Made on
Tilda