alex sidelnikov
КУНДАЛИНИ ЙОГА
Поток Кундалини - это пространство внутренней силы и ясности. Это место для практик, встреч, обретения новых смыслов и возможностей.

Первое, что вы получите здесь - это Энергия. Сила, которая покоится у вас внутри и ждет своего пробуждения. Благодаря Практике вы начнете пробуждать ток своей Внутренней Силы, одновременно лучше узнавая себя и открывая новые возможности чувствовать, радоваться и достигать.

Кундалини йога - это технология для людей ведущих активный образ жизни. Для тех у кого есть семья, дети, работа/бизнес, обязательства. Для тех, кто сталкивается с вызовами, стрессом и необходимостью (и желанием) развиваться. Технология действует быстро и научно.

Ювелирный синтез движения, дыхания, внимания и звука пробуждает биохимию и энергии тела и инициирует новую силу Осознанности. Ваш Ум, под управлением Души, начинает интерпретировать все входящие сигналы на новой тактовой частоте, открывая для вас мир новых возможностей.
ЧАКРЫ II: СВАДИСТАНА

тема практик в марте


Мы продолжаем путешествие по чакральной системе и в этом месяце обращаемся ко второму энергетическому центру: Свадхистхане. Это пространство воды, чувств и желаний, центр женской текучести, магнетизма и способности наслаждаться жизнью. Когда он разбалансирован, возникает стыд за свою чувственность, подавление желаний, эмоциональная нестабильность или, наоборот, внутренняя заморозка. Мы начинаем жить из контроля, теряя контакт с телом и естественной силой притяжения.

Сбалансированная Свадхистхана возвращает вкус к жизни, глубину чувств и спокойную уверенность в своей природе. Появляется мягкость без слабости, эмоциональная зрелость без подавления и естественная притягательность, идущая изнутри.


В течение месяца вас ждёт программа онлайн и записанных классов и лекций, направленных на пробуждение и гармонизацию второго центра.


Старт 1 марта 2026

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ


🪬 I НЕДЕЛЯ [1 - 8 марта]

1.03 (вс) Вводный онлайн класс (9:30 мск)

2.03 (пн) Быть как вода (в записи)

4.03 (ср) Утренний онлайн (5:50 мск)

6.03 (пт) Эмоции: наслаждаться или страдать (в записи)


🪬 II НЕДЕЛЯ [9 - 15 марта]:

9.03 (пн) Желания: истинное желание (в записи)

11.03 (ср) Утренний онлайн (5:50 мск)

13.03 (пт) Сексуальная энергия и истинные отношения (в записи)


🪬 III НЕДЕЛЯ [16 - 22 марта]:

16.03 (пн) Наслаждение: уметь отпускать (в записи)

18.03 (ср) Вечерний онлайн (19:30 мск)

21.03 (сб) Садхана (4:30 мск)


🪬 IV НЕДЕЛЯ, [23 - 31 марта]:

23.03 (пн) Творческий поток вдохновения (в записи)

25.03 (ср) Вечерний онлайн (19:30 мск)

28.03 (сб) Финальный онлайн «Шеринг» (9:30 мск)

Вливайтесь в онлайн поток и подключайтесь к живой энергии Учителя.
Практикуйте на онлайн эфирах (и в записи). Каждый месяц мы исследуем новые темы, общаемся в закрытом чате, растем вместе.
ОНЛАЙН ПОТОК
Программа практик на месяц из
12 классов
6 классов в записи
6 онлайн эфиров
+ записи предыдущих месяцев
Библиотека практик
50+ классов
Курс для начинающих
Курс дыхательных техник
Короткие тематические техники
Закрытый чат с учителем
Записи мастер-классов из Сочи
10% скидка на мастер-классы вне Потока

9999₽ подписка на 30 дней
Татьяна
В апреле как раз ровно год, как я в потоке. Поменялось все, можно сказать, я другой человек. Мне удалось нащупать в себе те качества, с которыми мы работаем в потоке - достоинство, процветание, чистота, бесстрашие, решимость. Появилось гораздо больше осознанности, удается вовремя осознавать возможности и пользоваться ими, а также не вовлекаться в "не свое" и деструктивные эмоции. Ощущаю, что управляю своей жизнью, а не жизнь мной, как раньше.
Всеволод
За 2,5 года регулярной практики жизнь поменялась кардинально. Во первых состояние стало ровным вне зависимости от того, что происходит в жизни, а это было проблемой, я постоянно катался на эмоциональных волнах и это меня изматывало. Я вырос в доходе в 7 раз, я избавился от зависимости и в моей жизни появилась опора. Если раньше я был как листочек на ветру, куда ветер дунет, туда и летим, то сейчас по такой же аналогии я чувствую себя флагом на крепком флагштоке и какой бы ветер ни был и как бы он не развивал и трепал флаг, он крепко стоит на месте.
Елена
Столько всего изменилось, я бы сказала я вообще стала другая, во всем, я стала более центрированной, меня перестало уносить эмоционально в крайности, йога для меня стала частью и образом жизни, я стала больше в контакте с телом, я начала испытывать любовь и благодарность к телу и к себе в целом, чаще слышать душу, еще кстати очень ценно , что в практиках у меня поднимается много бессознательного глубокого материала и я часто потом выношу его на сессии к психологу , с иногда наоборот после сессии в практике будто дорабатывается все. Поэтому за это все люблю йогу бесконечно.
Анна
Много изменений. Я чувствую как меняется окружение, я четко вижу куда я иду и чего я хочу. Меняется мышление и паттерны поведения . Отношения с близкими людьми. Кто то отсеялся , с кем то отношения перестраиваются . Например с мужем я поняла причину наших ссор и почему я агрессию давала в ответ . Мы это вместе разобрали без психолога и теперь в семье царит спокойствие. Последние 1,5 месяца не ощущаю роста и процветания, но думаю что это просто новый этап и нужно продолжать дальше . Мое спокойствие стало более глубинным . Я теперь не завожусь либо стараюсь не заводиться если мне что то не нравится …😁
ПРАКТИКОВАТЬ ЗАДАТЬ ВОПРОС