alex sidelnikov
КУНДАЛИНИ ЙОГА
Поток Кундалини - это пространство внутренней силы и ясности. Это место для практик, встреч, обретения новых смыслов и возможностей.

Первое, что вы получите здесь - это Энергия. Сила, которая покоится у вас внутри и ждет своего пробуждения. Благодаря Практике вы начнете пробуждать ток своей Внутренней Силы, одновременно лучше узнавая себя и открывая новые возможности чувствовать, радоваться и достигать.

Кундалини йога - это технология для людей ведущих активный образ жизни. Для тех у кого есть семья, дети, работа/бизнес, обязательства. Для тех, кто сталкивается с вызовами, стрессом и необходимостью (и желанием) развиваться. Технология действует быстро и научно.

Ювелирный синтез движения, дыхания, внимания и звука пробуждает биохимию и энергии тела и инициирует новую силу Осознанности. Ваш Ум, под управлением Души, начинает интерпретировать все входящие сигналы на новой тактовой частоте, открывая для вас мир новых возможностей.
ЧАКРЫ III: МАНИПУРА

тема практик в апреле


Мы продолжаем путешествие по чакральной системе и в этом месяце обращаемся к третьему энергетическому центру: Манипуре. Это пространство огня, воли и личной силы, центр действия, самооценки и способности реализовывать себя в мире. Когда он разбалансирован, появляется неуверенность, страх проявляться, прокрастинация или, наоборот, избыточный контроль, давление и желание всё держать под собой. Мы теряем контакт с внутренней силой и начинаем либо сдерживать себя, либо выгорать в постоянном напряжении.

Сбалансированная Манипура даёт ясность, устойчивую самооценку и способность действовать без внутренней борьбы. Появляется энергия, собранность и внутренняя опора, из которой решения принимаются спокойно и точно, а действия становятся эффективными и естественными.

В течение месяца вас ждёт программа онлайн и записанных классов и лекций, направленных на пробуждение и гармонизацию третьего центра.


Старт 1 апреля 2026

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ


I НЕДЕЛЯ [1 - 5 апреля]
1.04 (ср) Вводный онлайн класс (19:30 мск)

II НЕДЕЛЯ [6 - 12 апреля]
6.04 (пн) Пульс жизненной силы (в записи)
8.04 (ср) Утренний онлайн (5:50 мск)
10.04 (пт) От контроля к силе доверия (в записи)

III НЕДЕЛЯ [13 - 19 апреля] 
13.04 (пн) Непоколебимая уверенность в себе (в записи) 
15.04 (ср) Вечерний онлайн (19:30 мск) 
18.04 (сб) Садхана (4:30 мск)

IV НЕДЕЛЯ [20 - 26 апреля] 
20.04 (пн) Эффектное действие (в записи) 
22.04 (ср) Сила духовного воина (в записи) 
24.04 (пт) Видеть и воплощать (в записи)

V НЕДЕЛЯ [27 - 30 апреля] 
27.04 (пн) Утренний онлайн (5:50 мск) 

29.04 (ср) Финальный онлайн «Шеринг» (19:30 мск)

Вливайтесь в онлайн поток и подключайтесь к живой энергии Учителя.
Практикуйте на онлайн эфирах (и в записи). Каждый месяц мы исследуем новые темы, общаемся в закрытом чате, растем вместе.
ОНЛАЙН ПОТОК
Программа практик на месяц из
12 классов
6 классов в записи
6 онлайн эфиров
+ записи предыдущих месяцев
Библиотека практик
50+ классов
Курс для начинающих
Курс дыхательных техник
Короткие тематические техники
Закрытый чат с учителем
Записи мастер-классов из Сочи
10% скидка на мастер-классы вне Потока

9999₽ подписка на 30 дней
Татьяна
В апреле как раз ровно год, как я в потоке. Поменялось все, можно сказать, я другой человек. Мне удалось нащупать в себе те качества, с которыми мы работаем в потоке - достоинство, процветание, чистота, бесстрашие, решимость. Появилось гораздо больше осознанности, удается вовремя осознавать возможности и пользоваться ими, а также не вовлекаться в "не свое" и деструктивные эмоции. Ощущаю, что управляю своей жизнью, а не жизнь мной, как раньше.
Всеволод
За 2,5 года регулярной практики жизнь поменялась кардинально. Во первых состояние стало ровным вне зависимости от того, что происходит в жизни, а это было проблемой, я постоянно катался на эмоциональных волнах и это меня изматывало. Я вырос в доходе в 7 раз, я избавился от зависимости и в моей жизни появилась опора. Если раньше я был как листочек на ветру, куда ветер дунет, туда и летим, то сейчас по такой же аналогии я чувствую себя флагом на крепком флагштоке и какой бы ветер ни был и как бы он не развивал и трепал флаг, он крепко стоит на месте.
Елена
Столько всего изменилось, я бы сказала я вообще стала другая, во всем, я стала более центрированной, меня перестало уносить эмоционально в крайности, йога для меня стала частью и образом жизни, я стала больше в контакте с телом, я начала испытывать любовь и благодарность к телу и к себе в целом, чаще слышать душу, еще кстати очень ценно , что в практиках у меня поднимается много бессознательного глубокого материала и я часто потом выношу его на сессии к психологу , с иногда наоборот после сессии в практике будто дорабатывается все. Поэтому за это все люблю йогу бесконечно.
Анна
Много изменений. Я чувствую как меняется окружение, я четко вижу куда я иду и чего я хочу. Меняется мышление и паттерны поведения . Отношения с близкими людьми. Кто то отсеялся , с кем то отношения перестраиваются . Например с мужем я поняла причину наших ссор и почему я агрессию давала в ответ . Мы это вместе разобрали без психолога и теперь в семье царит спокойствие. Последние 1,5 месяца не ощущаю роста и процветания, но думаю что это просто новый этап и нужно продолжать дальше . Мое спокойствие стало более глубинным . Я теперь не завожусь либо стараюсь не заводиться если мне что то не нравится …😁
ПРАКТИКОВАТЬ ЗАДАТЬ ВОПРОС