ЧУВСТВОВАТЬ ТОНКО
цикл классов
кундалини йоги


Программа занятий
На этих классах мы работаем системой 10 тел сознания.

Тонкое тело, помимо прочего, отвечает за нашу тонкую чувствительность и проницательность. Это способность системы ума и тела эффективно "сканировать" внешнее и внутреннее пространство на предмет скрытых смыслов, нежелательных явлений и синхронных возможностей. Используя свою тонкую сенсорику мы можем читать между строк, слышать между слов, видеть сквозь ширму масок и иллюзий.

В течении месяца мы будем укреплять Тонкое тело. В рамках этой программы для тебя последовательно откроются следующие классы:
1. Ясность восприятия. Спокойный ум
Комплекс "От негативности и стресса"
Медитация "Вахей Гуру"
Что бы видеть ясно нужен спокойный ум. Стресс и подавленные эмоции сжигают внутреннюю энергию и создают ментальный туман. Ум, лишенный ресурса внутренней стабильности, теряет возможность эффективно интерпретировать информацию и проникать под поверхность происходящего.
Освобождаем тело и ум от напряжения.
2. Открытое сердце - слушать без страха
Крия "Осознать свою благость"
Медитация "Слушать без страха"
Страх искажает любую информацию и удерживает наше сознание на очень низких вибрациях. Напряжение, создаваемое страхом в уме и теле, сужает фокус внимания и чувствительности на базовых потребностях в выживании. Сердце и ум свободные от этого напряжения делают нас проницательными внутри и снаружи.
Трансформируем страх и раскрываем сердечную чакру.
3. Измерения звука - ритм тонкой коммуникации
Крия "Вечная молодость"
Медитация "Антар Наад Мудра"
Измерения
Сильное тонкое тело в том числе проявляется через нашу коммуникацию. Речь - это продолжение нас за пределами 10 тел. Эффективная коммуникация создает эффективную жизнь. Чтобы коммуникация была проницательной, нужно установить ритм и глубину своего звука.
Настраиваем ритм коммуникации. Мантра СаРеСаСа.
4. Нулевая точка. За пределами форм
Крия для лимфатической системы
Медитация "Проживание опыта Бога"
Наша тотальность одновременно пребывает и в мире форм и за его пределами. По привычке фиксируя внимание на плотных аспектах своего Я, мы ограничиваем свое восприятие. Выводя внимание из привычной точки сборки в пространство вне форм и времени, мы возвращаемся к источнику, в котором есть все ответы.
Выводим восприятие за рамки привычных форм.
5. Нейтральный ум - видеть ясно
Медитация для нейтрального ума
Нейтральный ум перманентно сканирует всю гамму потоков входящей информация давая нам ясную картину причинно-следственной взаимосвязи, а также интуитивное руководство к действию. Мы можем возвышаться над хаосом происходящего и обозревать весь горизонт событий, понимая как и когда эффективно направить себя в нужной ситуации.
Активируем верхние центры и нейтральный ум.
6. Вибрирующая Интуиция
Медитация с мантрой Анг Санг Вахей Гуру
"Under attack, under war, under the pressures of fear, this mantra keeps us together, conscious, and ready to act. lt brings the inner peacefulness that comes only from the touch and scope of spirit."
Yogi Bhajan
Погружаемся в поток наад, чтобы синхронизировать себя с центральным ритмом .
Программа занятий
На этих классах мы работаем системой 10 тел сознания.

Тонкое тело, помимо прочего, отвечает за нашу тонкую чувствительность и проницательность. Это способность системы ума и тела эффективно "сканировать" внешнее и внутреннее пространство на предмет скрытых смыслов, нежелательных явлений и синхронных возможностей. Используя свою тонкую сенсорику мы можем читать между строк, слышать между слов, видеть сквозь ширму масок и иллюзий.

В течении месяца мы будем укреплять Тонкое тело. В рамках этой программы для тебя последовательно откроются следующие классы:
1. Ясность восприятия. Спокойный ум
Комплекс "От негативности и стресса"
Медитация "Вахей Гуру"
Что бы видеть ясно нужен спокойный ум. Стресс и подавленные эмоции сжигают внутреннюю энергию и создают ментальный туман. Ум, лишенный ресурса внутренней стабильности, теряет возможность эффективно интерпретировать информацию и проникать под поверхность происходящего.
Освобождаем тело и ум от напряжения.
2. Открытое сердце - слушать без страха
Крия "Осознать свою благость"
Медитация "Слушать без страха"
Страх искажает любую информацию и удерживает наше сознание на очень низких вибрациях. Напряжение, создаваемое страхом в уме и теле, сужает фокус внимания и чувствительности на базовых потребностях в выживании. Сердце и ум свободные от этого напряжения делают нас проницательными внутри и снаружи.
Трансформируем страх и раскрываем сердечную чакру.
3. Измерения звука - ритм тонкой коммуникации
Крия "Вечная молодость"
Медитация "Антар Наад Мудра"
Сильное тонкое тело в том числе проявляется через нашу коммуникацию. Речь - это продолжение нас за пределами 10 тел. Эффективная коммуникация создает эффективную жизнь. Чтобы коммуникация была проницательной, нужно установить ритм и глубину своего звука.
Настраиваем ритм коммуникации. Мантра СаРеСаСа.
4. Нулевая точка - за пределами форм
Крия для лимфатической системы
Медитация "Проживание опыта Бога"
Наша тотальность одновременно пребывает и в мире форм и за его пределами. По привычке фиксируя внимание на плотных аспектах своего Я, мы ограничиваем свое восприятие. Выводя внимание из привычной точки сборки в пространство вне форм и времени, мы возвращаемся к источнику, в котором есть все ответы.
Выводим восприятие за рамки привычных форм.
5. Нейтральный ум - видеть ясно
Медитация для нейтрального ума
Нейтральный ум перманентно сканирует всю гамму потоков входящей информация давая нам ясную картину причинно-следственной взаимосвязи, а также интуитивное руководство к действию. Мы можем возвышаться над хаосом происходящего и обозревать весь горизонт событий, понимая как и когда эффективно направить себя в нужной ситуации.
Активируем верхние центры и нейтральный ум.
6. Вибрирующая Интуиция
Медитация с мантрой Анг Санг Вахей Гуру
"Under attack, under war, under the pressures of fear, this mantra keeps us together, conscious, and ready to act. lt brings the inner peacefulness that comes only from the touch and scope of spirit."
Yogi Bhajan
Погружаемся в поток наад, чтобы синхронизировать себя с центральным ритмом .
Отзывы
Стоимость участия
Я тут в первый раз
скидка 25%
1900
Доступ к текущему циклу классов на 30 дней
Записаться через whatsapp
Постоянные участники
2500
Доступ к текущему циклу классов и ко всем пройденным классам на 30 дней
Записаться через whatsapp
Что такое Тонкое тело?
Экспоненциально ускоряющийся мир довлеет на нас массивом потоков информации и событий. В нашей жизни очень много помех создающих стресс и притупляющих ясность мышления, чувтвительность и эффективность. В этом уплотняющемся пространстве нам необходимо иметь внутренний ресурс силы, позволяющий эффективно использовать интуитивную сенсорику, чтобы ясно видеть вектор своего движения в водовороте событий, эмоций и новостей и манипуляций этого мира.

На новом цикле классов мы будем работать с Тонким телом. Это девятое тело в системе Десяти тел сознания в традиции Кундалини йоги.

Тонкое тело, помимо прочего, отвечает за нашу тонкую чувствительность и проницательность. Это способность системы ума и тела эффективно "сканировать" внешнее и внутреннее пространство на предмет скрытых смыслов, нежелательных явлений и синхронных возможностей. Используя свою тонкую сенсорику мы можем читать между строк, слышать между слов, видеть сквозь ширму масок и иллюзий.

Если Тонкое тело сильное, то мы обладаем изящной чувствительностью и глубоким спокойствием. Быстро учимся, адаптируемся и управляем жизненными ситуациями. Зайдя в комнату мы способны и интуитивно понять, что в ней происходит и как нужно действовать.

Мы ясно понимаем суть происходящих явлений. Интуитивно маневрируем в энергетическом пространстве жизни. Двигаемся по максимально эффективной траектории, оставаться в ритме и синхронности с потоком жизненной силы.

Если Тонкое тело слабое, то нас легко обвести вокруг пальца. Нам недостает проницательности. Нет доступа к более широкому углу обзора, пониманию истинных причин происходящего. Не хватает ясности ума. Мы можем быть излишне эмоциональны и агрессивны в виду неспособности правильно интерпретировать происходящие события и эффективно направлять себя в потоке жизненной силы.
"Если вы поймете, что вы - десять тел, и вы осознаете эти десять тел, и вы держите их в равновесии, то вся Вселенная будет в равновесии с вами."
~ Йоги Бхаджан

"Если вы поймете, что вы - десять тел, и вы осознаете эти десять тел, и вы держите их в равновесии, то вся Вселенная будет в равновесии с вами."
~ Йоги Бхаджан

В большей степени мы ассоциируем себя с физическим телом и умом. На самом деле мы гораздо более многогранны. Мы состоим из десяти тел. Одно физическое, три ментальных и шесть энергетических.
1. Тело Души
2. Негативный (защитный) ум
3. Позитивный (проецирующий) ум
4. Нейтральный (медитативный) ум
5. Физическое тело
6. Нимб
7. Аура
8. Праническое тело
9. Тонкое тело
10. Сияющее тело
Десять тел - это различные грани и способности нашей психики. У каждого из тел есть дар, проявляющийся, когда тело сильное, и определенные слабости, когда тело находится в дисбалансе.

Наша способность быть здоровыми, счастливыми и максимально эффективными определяется балансом всех Десяти тел.


Вы получаете:
- специальную тематическую программу Кундалини йоги
- заниматься можно в любое удобное время
- средняя продолжительность 70 минут
- доступ к практикам курса на 30 дней
- консультации и поддержка учителя
- общение с участниками потока
Вы получаете:
- специальную тематическую программу Кундалини йоги
- заниматься можно в любое удобное время
- средняя продолжительность 70 минут
- доступ к практикам курса на 30 дней
- консультации и поддержка учителя
- общение с участниками потока
Стоимость участия
Я тут в первый раз
скидка 25%
1900
Доступ к текущему циклу классов на 30 дней
Записаться через whatsapp
Постоянные участники
2500
Доступ к текущему циклу классов и ко всем пройденным классам на 30 дней
Записаться через whatsapp
Немного обо мне в картинках.