свадхистана
В ПОТОКЕ ВДОХНОВЕНИЯ
ЦИКЛ КЛАССОВ КУНДАЛИНИ ЙОГИ ПО ЧАКРАМ
старт потока 19 декабря
Что я получу на этих классах?
Привет, меня зовут Александр!

Если ты здесь, значит ты хочешь жить более эффективной и наполненной жизнью.
Кундалини йога позволит максимально раскрыть твой потенциал, чтобы жить счастливой и радостной жизнью.

Но! Часто практикующие не получают реального результата...
Почему? Потому что у эффективной практики есть три принципа.

1) Регулярность. Практика должна быть последовательной и регулярной
2) Сангат. Важно общаться с людьми, близкими по духу, видеть примеры, делиться опытом
3) Учитель. Нужен человек, проводящий поток Учения и направляющий вашу практику

Эффективность учителя определяется прогрессом учеников.

Мне важно, чтобы вы ощутили эффект от практики в виде позитивных перемен в повседневной жизни. Для этого я создал специальную программу, объединяющую три принципа эффективной практики.

В чем причина неэффективности в практике?
Возможность реальных перемен всегда пробуждает внутри противодействующие силы. Старые привычки будут бороться за свое существование, заставляя нас всячески саботировать практику.
Оставаясь один на один с техниками и энергией, способными запустить нас на новую орбиту мы часто начинаем "играть" в практику под дудочку "ограничивающих" паттернов мышления. Находится миллион причин, чтобы что-то отложить или пропустить. Мы теряем эффективность и тратим время впустую. Реального прогресса нет. Необходимо руководство и позитивный пример.

В этой онлайн-школе вы получите доступ к потоку энергии и практик. У вас будет программа занятий, благодаря которой вы сможете шаг за шагом выстроить новую структуру энергии, мышления и восприятия.

Вы войдете в групповую ауру нашего потока, начнете взаимодействовать с другими практикующими, увидите, как меняются люди, сможете поделиться своими впечатлениями и воодушевить других.

Я буду ритмично вести вас через вашу личную практику. Вы почувствуете, что вам не нужно заставлять себя практиковать. Вы будете ждать следующей практики. У вас всегда есть учитель, который проведет вас через ваш опыт и даст советы, если это необходимо.

Готовы к реальному прогрессу в своей жизни? Вперед!
Как проходит практика?
- вы получаете доступ к потоку практик на 30 дней.
- поток состоит из предварительно записанных классов (~70 минут)
- классы открываются для вас по расписанию, формируя программу регулярных занятий
- вы можете заниматься в удобное для вас время и со своей скоростью
- вы вступаете в общий чат и можете общаться с участниками потока и с учителем
- вы получаете полную поддержку учителя по любым вопросам, касательно практики
- мы проводим групповые встречи в zoom-формате, чтобы обменяться опытом и укрепить групповое поле практик

- если каким-либо причинам вы не в состоянии заниматься, вы можете "заморозить" доступ на срок от 7 до 14 дней
- если вас не устраивает формат практик, мы вернем вам деньги в течении первых 7 дней
ЧТО БУДЕТ
Этот поток состоит из лекций и практик.
Первое и самое важное, что здесь происходит: Мы меняем уровень своей энергии и структуру своего сознания.

Второе - разбираемся в том, как устроен этот мир, как устроены мы сами и как нам двигаться через время и пространство наиболее эффективным образом.

На очереди в этом месяце второй энергетический центр, Свадхистана, отвечающий за поточность, креативность, эмоциональность, желания и способность наслаждаться жизнью.
Наша задача: понять и почувствовать, как функционирует вторая чакра, активировать движение энергии через этот центр и сбалансировать свое внутреннее состояние, мысли и чувства, высвободить напряжение и соединиться с творческим потоком Вселенной.
Программа занятий
В течении месяца мы будем работать со второй чакрой.
. В рамках этой программы для тебя последовательно откроются следующие классы:
19 - 22 декабря
1. Быть как вода
Крия внутренней основы
Медитация для внутренней красоты
Вода может быть мягкой. Вода может быть сильной. Вода может лаконично заполнить любую форму. Вода может быть мощной разбивая любые препятствия. В мире полярностей мы учимся овладевать каждым из состояний. Когда нужно быть твердыми и настойчивыми. Когда пришло время, расслабляться и течь.
23 - 27 декабря
2. Эмоции: наслаждаться или страдать
Крия для второй чакры
Медитация для спокойного сердца
Когда эмоции направляют нас, они нам служат. Когда эмоции руководят нами, они нас разрушают. Наша задача - позволять эмоциям течь. Наслаждаться позитивными. Принимать негативные. Учиться выбирать те чувства и эмоции, которые служат нашему развитию.
28 - 31 декабря
3. Желания: истинное желание
Крия для избавления от напряжения и боли
Медитация для достижения целей с Высшим руководством
Желания - это нормально. Базовая прошивка человека - расширяться, идти за горизонты. Познать Бесконечное. Желания - инструмент, через который мы реализуем это расширение. Здесь мы учимся осознавать причины своих желаний и страстей и выбирать те из них, которые соответствуют вектору истинного желания - вернуться домой.
1 - 6 января
4. Сексуальная энергия
Крия баланса сексуальной энергии
Во второй чакре наше сознание вибрирует нотами созидания, творчества и наслаждения. Сексуальная энергия - это наш творческий потенциал, который способен выразиться во все, во что мы пожелаем в своей сердце. Кроме того, это потенциал наслаждения, которое мы можем дарить себе и другим. Важно иметь здоровые и сбалансированное отношения со своей сексуальной энергией.
7 - 11 января
5. Наслаждение: уметь отпускать
Комплекс для фронтальной части головного мозга
Мантра I am Beautiful
Что бы мы ни делали в жизни, у нас всего одна главная цель - стать еще счастливее. Это всегда основная мотивация, даже если мы ее не осознаем. Это естественно, поскольку жизнь дана нам для наслаждения, а не для страданий. Но мы так же вправе выбирать то, на чем заострять свое внимание.
12 - 18 января
6. Творческий поток вдохновения
Крия для создания творческого потока
Медитация "Соединиться с Бесконечностью"
Жизнь - это непрерывный поток творчества. Сотни тысяч клеток погибают каждую секунду в нашем теле. Столько же рождается в следующую. Сколько звезд взорвалось и погасло в это мгновение в этой Вселенной? Мы либо являемся соучастниками этого процесса, пропуская через себя поток бесконечного творческого вдохновения. Либо отсекаем этот поток, оставаясь в скорлупе ограничивающих убеждений.
Баланс
  • Способность чувствовать и понимать других
  • Щедрость и желание делиться
  • Здоровая сексуальность
  • Глубокие и осознанные отношения
  • Страсть к жизни
  • Способность понимать свои чувства и не быть их заложником
  • Творческий поток
  • Наслаждение и свобода
Дисбаланс
  • эмоциональный дисбаланс
  • ощущение, что жизнь серая и безвкусная
  • чувство неполноценности, скованность
  • чувство стыда своего тела и сексуальности
  • привязанности и желание обладать
  • отсутствие творческого потока
  • безудержное, вызывающее поведение
Что получаем
  • Способность понимать течения, перемены и полярности жизни
  • Принимать и ГАРМОНИЧНО ПРОЖИВАТЬ весь спектр своих чувств и эмоций
  • Гармония Свадхистаны выражается в СТРАСТИ К ЖИЗНИ, эмпатии, ЩЕДРОСТИ и гибкости (физической, ментальной и эмоциональной)
  • Мы осознаем себя, свои желания и мечты, как проявление ТВОРЧЕСКОГО ПОТОКА и соединяемся со своей креативностью
  • Здоровая сексуальность, глубокие отношения и УМЕНИЕ НАСЛАЖДАТЬСЯ и ДАРИТЬ
Как это работает
  • вы получаете доступ к программе практик Кундалини йоги на 30 дней
  • поток состоит из лекций (10-20 мин) и практик (70-80 мин)
  • классы записаны, вы можете заниматься в удобное для себя время
  • программа состоит из шести блоков, каждые 5 дней для вас открывается новый класс и лекция
  • вы сами решаете, как часто хотите практиковать
  • повторяете текущий класс каждый день, а затем переходите к новому
  • либо занимаетесь реже, лаконично встраивая регулярную практику в свою повседневную жизнь
1
ЛИЧНАЯ ПРАКТИКА
Вы получаете доступ к структурированной программе занятий. Для вас регулярно открываются классы по которым вы занимаете в удобное для себя время.

Регулярная практика позволяет:
  • получить принципиально новый уровень энергии
  • прийти к глубокому внутреннему равновесию
  • обрести ясность мышления и интуицию
  • очистить подсознание от негативных привычек и паттернов мышления
  • соединиться с собой, почувствовать воодушевление, внутреннюю силу и красот
    2
    СООБЩЕСТВО
    Вы попадаете в энергетический поток. Участники из разных городов и стран практикуют в индивидуальном ритме, но в общем поле сообщества. Мы общаемся в закрытом чате, воодушевляем и поддерживаем друг друга. Групповое поле значительно усиливает вашу личную практику.
    3
    ПОДДЕРЖКА УЧИТЕЛЯ
    Учитель всегда рядом. Вы можете задавать свои вопросы и делиться переживаниями в чате. При необходимости мы общаемся в личных сообщениях. Два раза в месяц мы проводим Zoom круги с участниками потока. Знакомимся, делимся, вдохновляемся, усиливаем групповое поле и взаимодействие.
    Послушайте отзывы участников, загляните в их глаза, почувствуйте аромат их персональных трансформаций...
    Посмотрите пример класса, по которому вы будете заниматься
    отрывок из лекции
    пример практического класса
    Стоимость участия
    3000 ₽
    НОВЫЕ УЧАСТНИКИ
    доступ к потоку на 30 дней
      Записаться через WhatsApp
      2500 ₽
      ПОСТОЯННЫЕ УЧАСТНИКИ
      доступ к потоку на 30 дней

      Записаться через WhatsApp
      Made on
      Tilda